Tapen bij blessure
Je ziet het steeds vaker op televisie bij sporters:
De felgekleurde banden tape.
Deze tape heeft medical tape en werkt heel anders de witte sporttape die we allemaal zo goed kennen.
Ging je flink door je enkel, dan werd deze “vast gezet”door de witte sporttape.
Tegenwoordig gebruiken we liever de medical tape. Deze tape werkt anders omdat er rek zit in de tape,
Dit betekent dat je aangedane weefsel onder te tape nog steeds zelf moet meewerken alleen niet naar de eindstand kan.
We weten namelijk al een tijdje dat spieren die niet bewegen ook minder snel herstellen.
De tape kan je preventief gebruiken maar ook direct na een blessure.
De blessure wordt door de tape ondersteunt en zal dus sneller genezen.
Met mooie van deetape is ook dat de tpe “ademt” en dus tot 5 dagen kan blijven zitten. Je kan zelfs met deze tape douchen en of zwemmen.
Redenen om de tape niet te gebruiken zou kunnen zijn dat je allergisch bent voor de lijm, wond met korst, zwangerschap trombose, oedeem, diabetes
Er zijn diverse soorten tape (en dus ook lijm) het zou dus best kunnen zijn dat je voor het enige merk allergisch bent, maar het andere merk niet.
Tapen wordt gebruikt bij:
- spieren
- gewrichten
- correctie
- lymfe technieken
- segmentale technieken